抗酸化作用 関連ツイート
体内の活性酸素を減らすことが美肌やダイエットになりますから抗酸化作用の強いポリフェノールを含む食材を摂るといいです!!特に赤ワイン、大豆製品、ベリー類などが有名です!!だからといって赤ワインを飲み過ぎるとアルコールが多いので有害です!!何でもバランスが大事ですね!!☆
@kennkouotaku1 2018/10/28 21:32
肌を綺麗にしたいなら黒ゴマの出番やな。抗酸化作用があるから肌が老けへんねんて。
@gtoshitari_bot 2018/10/28 22:32
RT @kagome7194: ズゴゴゴゴ(^▽(●●)アスタキサンチンていう赤い色素が抗酸化作用うんぬん
@_pinegumi 2018/10/28 20:37